নাইট গার্ড দিয়ে মুখ বন্ধ করা যায় না?

এটি অনুপযুক্তভাবে লাগানো নাইট গার্ডের কারণে ঘটে। এমনকি খুব সূক্ষ্ম অস্বস্তি কেউ তাদের ঘুমের সময় এটি বের করে দিতে পারে। ফিট সামঞ্জস্য এই সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে যাতে পরিধানকারী ডিভাইসটি সরিয়ে না দিয়ে সারা রাত ঘুমাতে পারে।

আপনি একটি মাউথগার্ড সঙ্গে আপনার মুখ বন্ধ করতে সক্ষম হবে?

আপনার মাউথগার্ড আপনার মুখে নিরাপদে ফিট করা উচিত

এটা ঠিক রাখতে আপনার দাঁত ক্লেচ করতে হবে না। আপনি আপনার জিহ্বা দিয়ে এটি সহজে আলগা করতে পারেন? আপনার মাউথগার্ড আপনার জায়গায় থাকা উচিত এমনকি যদি আপনি খেলার সময় এটাকে ধাক্কা দেয়।

নাইট গার্ড কি দাঁত বদলাতে পারে?

ক নাইট গার্ড আপনার দাঁত বদলাতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি আপনার মুখের মধ্যে একটি নিখুঁত ফিট করতে কাস্টম-নির্মিত না হয়। আপনি যদি ওভার দ্য কাউন্টার নাইট গার্ড ব্যবহার করেন বা যেগুলি কেবল সামনের দাঁতগুলিকে ঢেকে রাখে, তবে সম্ভবত আপনার চোয়ালের উপর চাপের কারণে আপনার পিছনের দাঁতগুলি সরে যাবে।

মাউথ গার্ড দিয়ে ঘুমাতে অভ্যস্ত হবেন কিভাবে?

একটি নাইট গার্ড পরা অভ্যস্ত পেতে টিপস

যত তাড়াতাড়ি আমাদের দল আপনার নাইট গার্ড সম্পন্ন করেছে, আমরা আপনাকে সুপারিশ করছি সারা দিন এটি ছোট spurts পরেন আপনার মুখ এটি অভ্যস্ত করতে সাহায্য করতে. এমনকি সারা দিন 20-30 মিনিটের জন্য এটি পরা আপনাকে এটি কেমন লাগে তা অভ্যস্ত করতে সাহায্য করতে পারে।

একটি নাইট গার্ড জিনিস খারাপ করতে পারে?

নাইট গার্ড হল রাত্রিকালীন ব্রক্সিজম (দাঁত ক্লেঞ্চিং বা নাকাল) এর জন্য একটি সাধারণভাবে নির্ধারিত সমাধান। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক লোক যারা নাইট গার্ড ব্যবহার করেন তারা যন্ত্রপাতি পরার পরে তাদের টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্টে (টিএমজে) নতুন বা খারাপ হওয়া ব্যথা অনুভব করতে হতাশ হন।

নাইট গার্ডরা কি সত্যিই মূল্যবান?

নাইট গার্ড কি টিএমজেকে খারাপ করতে পারে?

যদিও বেশিরভাগ নাইট গার্ডরা সরাসরি দাঁতের সংস্পর্শ এড়িয়ে এনামেল পরিধান রোধ করতে পারে, এটি নাকাল এবং ক্লেঞ্চিং প্রতিরোধ করে না। কিছু ক্ষেত্রে, নাইট গার্ড আসলে পেশী যে ক্লিঞ্চ কার্যকলাপ বৃদ্ধি এবং এটি টিএমজে ব্যথাকে আরও খারাপ করে তোলে।

নাইট গার্ডরা কি আপনার কামড় পরিবর্তন করতে পারে?

এই প্রহরী নিচের চোয়াল (ম্যান্ডিবল) সামনের দিকে বা পিছনের দিকে পরিবর্তন করে কাজ করে। যদিও এটি চোয়ালের চাপ উপশম করতে পারে, এটি স্থায়ীভাবে আপনার কামড় পরিবর্তন করতে পারে.

একটি শীর্ষ বা নীচে নাইট গার্ড ভাল?

উপরের রক্ষীরা সাধারণত সুপারিশ করা হয় কারণ নিম্ন দাঁতের নাইটগার্ডের তুলনায় এগুলি সহজে অপসারণ করে না। দাঁতের চিকিত্সকরা নিম্ন প্রহরীদের পক্ষপাতী কারণ তারা প্রায়শই বেশি আরামদায়ক এবং অভ্যস্ত হওয়া সহজ। আদর্শ নাইট গার্ড আপনার প্রাকৃতিক কামড় প্রভাবিত না করে আপনার সমস্ত দাঁত রক্ষা করা উচিত।

আমি কি কখনো আমার নাইট গার্ডে অভ্যস্ত হব?

যেহেতু একজন নাইট গার্ড রাতে পরিধান করা মানে, আপনি ঘুমানোর সময়, আপনার মুখের ভিতরে একটি বিদেশী বস্তু নিয়ে বিছানায় যেতে একটু বিরক্তিকর হতে পারে। তবে নিশ্চিত থাকুন, আপনি দ্রুত ডিভাইসটি পরিধানে অভ্যস্ত হয়ে উঠবেন এবং সামঞ্জস্যের পর্যায়টি ছোট হওয়া উচিত।

কেন আমি রাতে আমার মুখের গার্ড বাইরে থুতু?

তোমার নাইট মাউথ গার্ড আপনি ঘুমানোর সময় দাঁতের উপর ফিট করার উদ্দেশ্যে তাদের ক্ষতি থেকে রক্ষা করার জন্য, সাধারণত দাঁত নাকাল (ব্রুকসিজম) থেকে। আপনি ঘুমানোর সময় যদি আপনার নাইট গার্ড বারবার পড়ে যায়, তাহলে এটি ইঙ্গিত দেয় যে ফিটটি পুরোপুরি ঠিক নাও হতে পারে।

একটি মুখের গার্ড আপনার কামড় জগাখিচুড়ি করতে পারেন?

একটি খারাপ ফিটিং নাইট গার্ড আসলে আপনার মৌখিক স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে আপনার কামড়ের পরিবর্তন ঘটিয়ে যা আপনার চোয়ালে ব্যথা সৃষ্টি করবে।

আমার মাউথগার্ড কি আমাকে অসুস্থ করতে পারে?

আমেরিকান জেনারেল ডেন্টিস্ট্রি (AGD) দ্বারা প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, মুখরক্ষীরা জীবন-হুমকি ব্যাকটেরিয়া, খামির এবং ছাঁচের প্রজনন স্থল হতে পারে। মাউথগার্ডে জীবাণু পাওয়া যায় strep এবং staph সংক্রমণ হতে পারে, যা পুরো দলকে বেঞ্চে ছেড়ে দিতে পারে।

মুখরক্ষীরা কি দাঁতের ক্ষতি করতে পারে?

আপনি যদি সঠিকভাবে মাউথগার্ড ব্যবহার করেন, তাহলে এটি আসলে আপনার মাড়িকে রক্ষা করবে, তাদের ক্ষতি করার পরিবর্তে. যাইহোক, আপনি যদি একটি নোংরা, ক্ষতিগ্রস্থ বা খারাপ মাউথগার্ড ব্যবহার করেন তবে আপনি আসলে আপনার মাড়ির ক্ষতি করতে পারেন।

কিভাবে একটি মাউথগার্ড আপনার মুখ দেখতে হবে?

সঠিকভাবে ফিট করার জন্য, আপনার মাউথগার্ড করা উচিত আপনার উপরের ঠোঁটের কেন্দ্ররেখার সাথে সারিবদ্ধ করুন. যতক্ষণ না আপনি একটি স্নাগ, আরামদায়ক ফিট না পান গার্ডটিকে দাঁত এবং মাড়িতে ঠেলে দিন। যদি একটি খোলা জায়গা থাকে বা এটি আপনার দাঁতের উপর অযৌক্তিক চাপ সৃষ্টি করে তবে আপনাকে প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে।

আপনি কতবার একটি মাউথগার্ড পুনরায় তৈরি করতে পারেন?

SISU মাউথগার্ড পর্যন্ত রিমল্ড করা যেতে পারে 20 বার. সহজভাবে, এটিকে আবার গরম জলে ফেলে দিন এবং এটিকে তার আসল সমতল আকারে ফিরে যেতে দেখুন।

নাইটগার্ড সব দাঁত ঢেকে রাখা উচিত?

কারণ তোমার নাইট গার্ড শুধুমাত্র আপনার দাঁত রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে গ্রাইন্ডিং এবং ক্লেঞ্চিং থেকে, মাড়ি পর্যন্ত আপনার দাঁতকে সম্পূর্ণরূপে ঘিরে রাখার দরকার নেই।

মাউথ গার্ড দিয়ে ঘুমানো কি অস্বস্তিকর?

আপনি যদি অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া বা দাঁত পিষে যাওয়ার মতো সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে আপনার ডেন্টিস্ট ঘুমের জন্য মাউথগার্ড পরার পরামর্শ দিতে পারেন। এটি অনেক রোগীর জন্য একটি আকস্মিক এবং অস্বস্তিকর রূপান্তর হতে পারে, তবে এটি আপনার ঘুম হারাবে না.

আপনি একটি নাইট গার্ড সঙ্গে জল পান করতে পারেন?

আপনার গার্ডের সাথে (জল ছাড়া) খাবেন না বা পান করবেন না. নিশ্চিত করুন যে আপনি বসানোর আগে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ফ্লস এবং ব্রাশ করেছেন কারণ খাবার এবং ব্যাকটেরিয়া আপনার দাঁত এবং গার্ডের মধ্যে আটকে যেতে পারে এবং আপনার ক্ষয় হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এবং গার্ডে দাগ পড়ে।

আপনি ঘুমের সময় একটি মাউথ গার্ড উপর শ্বাসরোধ করতে পারেন?

মাউথ গার্ড আপনাকে সঠিকভাবে রক্ষা করতে পারে না যদি এটি ভালভাবে ফিট না হয়। আপনার দাঁত শক্তভাবে ধরে না এমন মাউথ গার্ড থাকা বিপজ্জনক। এটি রাতে বন্ধ হয়ে আপনাকে শ্বাসরোধ করতে পারে. আপনি ফোঁড়া এবং কামড় মাউথ গার্ডের জন্য যেতে বেছে নিতে পারেন।

আমার কি উপরের এবং নীচের উভয় মাউথগার্ড দরকার?

আপনার উভয়ের প্রয়োজন হবে না, একজন প্রহরী উপরের এবং নীচে উভয়ই পরিবেশন করে. মানুষ সবচেয়ে আরামদায়ক বা সম্ভবত সবচেয়ে জনপ্রিয় খুঁজে কি পরিপ্রেক্ষিতে, এটি শীর্ষ দাঁত. সম্ভবত লোকেরা এটি খুঁজে পেয়েছে কারণ তারা স্পোর্টস মাউথগার্ড পরে বড় হয়েছে যা শীর্ষ গার্ডে পরিধান করা হয়।

একজন নাইট গার্ড কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

আপনার নাইট গার্ড কতক্ষণ স্থায়ী হবে তা নির্ভর করে আপনার দাঁতের তীব্রতার উপর। সাধারণত, তারা স্থায়ী হবে 5 থেকে 10 বছরের মধ্যে, চাপের মাত্রার উপর নির্ভর করে। অক্লুসাল গার্ড পরার সময়, আপনি ক্লিঞ্চ করতে থাকবেন, তবে পরিধানটি আপনার দাঁতে নয় বরং গার্ডের উপর থাকবে।

কিভাবে একটি মুখ প্রহরী clenching থেকে আপনি থামাতে?

তারা দ্বারা কাজ আপনার দাঁত মধ্যে একটি বাধা নির্বাণ. আপনি যখন আপনার চোয়াল চেপে রাখেন, তখন দাঁতের জন্য নাইট গার্ড টান কমাতে এবং চোয়ালের পেশীগুলিতে কুশন দিতে সাহায্য করে। এই কুশনিং শুধুমাত্র মুখ এবং চোয়ালের ব্যথা প্রতিরোধে সাহায্য করে না, আপনার দাঁতের এনামেলকেও রক্ষা করে।

আপনার কি প্রতি রাতে নাইট গার্ড পরা উচিত?

আপনার কি প্রতি রাতে নাইট গার্ড পরা উচিত? হ্যাঁ, আপনি প্রতি রাতে আপনার নাইট গার্ড পরিধান করা উচিত. অভ্যাসগত পরিধান দাঁতের ক্ষতি এবং মুখের ব্যথা বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি কখনও কখনও আপনার নাইট গার্ড পরেন তবে ব্রুকসিজম এখনও ধীর গতিতে আপনার দাঁতের ক্ষতি করতে পারে।

নাইট গার্ডরা কি মাড়ির মন্দার কারণ?

নাইট গার্ড - রাতে দাঁত পিষে যাওয়াকে ব্রুক্সিজম বলা হয়, যার ফলে আপনার দাঁতের উপর ক্রমাগত এবং তীব্র চাপ পড়ে এবং সেইসাথে আপনার মাড়ি চাপ এবং আপনার মন্দা খারাপ হতে পারে. একজন নাইট গার্ড আপনার দাঁতের উপর কিছু চাপ শুষে নিতে পারে যাতে আপনার মাড়ি সরে যেতে না পারে।

আমার নাইট গার্ড এত টাইট কেন?

যে "টাইট জুতা" অনুভূতি আসলে একটি ভাল লক্ষণ যে এটি আপনার দাঁতের সাথে ভালভাবে ফিট করে এবং আপনি ঘুমানোর সময় এটি থাকবে. বেশিরভাগ নতুন প্রজন্মের নাইট গার্ডরা একটি বিশেষ উপাদান ব্যবহার করে যা আসলে ভিতরের দিকে বেশ নমনীয় এবং বাইরের দিকে তার দৃঢ়তা বজায় রাখে। ডাঃ.