মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে আপনি কি Rx বার খেতে পারেন?
আরএক্সবার এবং RXBAR Minis- তারা তৈরি হওয়ার তারিখ থেকে 10 মাস. আপনার RXBAR র্যাপারের বাম প্রান্তে মুদ্রিত তারিখের দ্বারা সঠিক সঠিক খুঁজুন। RXBAR স্তরগুলি - তৈরি হওয়ার তারিখ থেকে 8 মাস। ... আরএক্স নাট মাখন - তারা তৈরি করার তারিখ থেকে 12 মাস।
মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের পরে আরএক্স বার কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
কোন মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ নেই তবে তারিখ অনুসারে একটি সেরা যা তারা উত্পাদিত হওয়ার পর থেকে প্রায় এক বছর পরে। আমি মনে করি বারগুলি সেই তারিখের পরে দীর্ঘস্থায়ী হবে যদি শুকনো শীতল জায়গায় রাখা হয়।
Rxbars খারাপ হতে পারে?
খাওয়ার সময় প্যাকেটজাত খাবার ক্ষতিকর নয়, পণ্যের স্বাদ এবং টেক্সচার আপনার প্রত্যাশার মান অনুযায়ী নাও হতে পারে। আমরা সর্বোত্তম অভিজ্ঞতার জন্য সুপারিশ করি, আপনি প্রতিটি প্যাকেজে মুদ্রিত তারিখের আগে সেরাটি গ্রহণ করুন।
কেন RXBARs প্রত্যাহার করা হচ্ছে?
তথ্য. RXBAR বারগুলির নির্দিষ্ট ধরণের প্রত্যাহার করছে৷ কারণ এতে অঘোষিত চিনাবাদাম থাকতে পারে. চিনাবাদামের অ্যালার্জি আছে এমন লোকেরা যদি এই পণ্যটি গ্রহণ করে তবে তারা গুরুতর বা প্রাণঘাতী অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি চালায়।
মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার খাওয়া কি নিরাপদ?
কেন RXBAR এত দামী?
RxBars এই জনপ্রিয়তা সম্ভবত যে কারণে তাদের প্রতিটি বার পাঁচটিরও কম উপাদান নিয়ে গঠিত - যার সবগুলোই বেশ দামী উপাদান। একটি পৃথক RxBar-এর গড় মূল্য হল $2.25, যেখানে 12-এর প্যাকের দাম হল $19.99, যার ফলে ইউনিটের দাম $1.67৷
মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে আপনি কতক্ষণ প্রোটিন বার খেতে পারেন?
ক: বিশুদ্ধ প্রোটিন বারগুলির একটি 1 বছরের শেলফ লাইফ রয়েছে. মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ এবং লট নম্বর হল বোতলের স্ট্যাম্প করা নম্বর। বিন্যাস হল মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ অনুসরণ করে লট নম্বর। তারা তাদের ইনভেন্টরিতে লট নম্বর বা মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখগুলি প্রদান করতে পারে কিনা তা দেখতে আমরা সরাসরি অ্যামাজন বিক্রেতার সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দিই।
আরএক্স বার কি ফ্রিজে রাখা দরকার?
যদিও তারা খেতে নিরাপদ হবে, আমরা তাদের হিমায়িত বা ফ্রিজে রাখার পরামর্শ দিই না কারণ এটি বারের টেক্সচার এবং গুণমানের সাথে আপস করবে। সমস্ত RXBAR পণ্যের জন্য পুষ্টির তথ্য এবং উপাদান প্রতিটি পণ্যের পৃথক পণ্য পৃষ্ঠায় পাওয়া যাবে।
কিভাবে RX বার তাজা থাকে?
আমরা ব্যাবহার করি শুকনো ডিমের সাদা অংশ যেগুলো ডিমের সাদা অংশ থেকে পানি সরিয়ে গুঁড়ো করে শুকিয়ে স্প্রে করে তৈরি করা হয়। আইন মেনে, ডিমের সাদা অংশ সবই পাস্তুরিত এবং USDA দ্বারা পরিদর্শন করা হয়। এর মানে তারা সেবন করা নিরাপদ।
Rx বার কি আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে?
এগুলি প্রচুর বিভিন্ন স্বাদে আসে, সহজেই স্টোরগুলিতে পাওয়া যায় এবং এই উচ্চ প্রোটিন বারগুলির উপাদানগুলি সামনের দিকেই থাকে৷ RXBAR প্রোটিন বার হয় ওজন কমানোর জন্য সেরা প্রোটিন বার কিছু.
Rx বার আসলে কি?
প্রতিটি বারে মূলত যা আছে তা রয়েছে 210 ক্যালোরির জন্য তিনটি ডিমের সাদা অংশ, ছয়টি বাদাম, চারটি কাজু এবং দুটি খেজুর. এখানে কোন যোগ করা চিনি, কৃত্রিম স্বাদ, সংরক্ষণকারী বা ফিলার নেই। এবং বারগুলি দুগ্ধ-, গ্লুটেন- এবং সয়া-মুক্ত। অন্য কথায়, "এটি তিনটি ডিমের সাদা অংশ, দুটি খেজুর এবং ছয়টি বাদাম খাওয়ার মতো।"
আপনি Rx বার মাইক্রোওয়েভ করতে পারেন?
ইনস্টাগ্রামে RXBAR: "প্রো টিপ: 5-10 সেকেন্ডের জন্য আমাদের চকলেট বারগুলি মাইক্রোওয়েভ করুন আপনার অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য।
দিনে 2টি RXBAR খাওয়া কি খারাপ?
যাইহোক, এটা এখনও আছে শুকনো ফলের মাধ্যমে খুব বেশি চিনি খাওয়া অবশ্যই সম্ভব. দিনে দুই বা ততোধিক RXBAR খাওয়া, উদাহরণস্বরূপ, দ্রুত সমস্যাযুক্ত রাজ্যে প্রবেশ করতে পারে। ... কোম্পানিটি তাদের সমস্ত চকলেট-ভিত্তিক বারগুলিতে কোকো এবং ক্যাকো ব্যবহার করে, এই উপাদানগুলিতে আসলে চিনির পরিমাণ বেশি নয়৷
রেফ্রিজারেটেড না থাকলে কি নিখুঁত বারগুলি খারাপ হয়?
পারফেক্ট বার ফ্রিজে রাখা উচিত সতেজতা বজায় রাখতে। তারা ঘরের তাপমাত্রায় 21 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হবে। যদি সেগুলি ছেড়ে দেওয়া হয় তবে সেগুলি সর্বদা ফ্রিজে রেখে দেওয়া যেতে পারে।
RXBAR কি খাবারের প্রতিস্থাপন?
বুকের দুধ খাওয়ানো মায়ের জন্য সেরা বার: আরএক্স বার পিনাট বাটার
"Rx বার একটি তৈরি করে মহান খাবার প্রতিস্থাপন বার যা আমি প্রায়ই আমার দুগ্ধ-মুক্ত স্তন্যপান করান মায়েদের সুপারিশ করি," ম্যাকমিলিন বলেছেন৷ "বেশিরভাগ স্বাদে 5টিরও কম উপাদান থাকে, এইগুলি বাজারের কিছু "পরিচ্ছন্ন" বার৷'
মেয়াদোত্তীর্ণ প্রোটিন বার খাওয়া থেকে আপনি কি অসুস্থ হতে পারেন?
আশ্চর্যজনকভাবে, দীর্ঘমেয়াদী খাবার এখনও বিবেচনা করা হয় - নিয়ন্ত্রকদের দ্বারা, অন্তত - খাওয়ার জন্য যথেষ্ট ভাল। সেই পুরানো গ্রানোলা বারটি নরম ওট দিয়ে প্যাক করা বা সেই চকলেট বারটি এখন একটি সাদা পুষ্প প্রদর্শন করছে খুব ভাল স্বাদ নাও হতে পারে, কিন্তু আপনাকে অসুস্থ না করেও সেগুলি খাওয়া যেতে পারে.
মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের পরে আপনি কতক্ষণ ব্যবহার করতে পারেন?
মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ পেরিয়ে গেলে আপনার খাবার কতক্ষণ ভালো থাকবে তা বলা কঠিন, এবং প্রতিটি খাবার আলাদা। ডেইরি এক থেকে দুই সপ্তাহ স্থায়ী হয়, ডিম প্রায় দুই সপ্তাহ স্থায়ী হয়, এবং শস্য এক বছর স্থায়ী হয় তাদের বিক্রির পর।
আপনি যদি মেয়াদোত্তীর্ণ ক্লিফ বার খান তবে কী হবে?
আপনি যদি একটি নষ্ট ক্লিফ বার খান তবে কী হবে? খুব সম্ভবত- কিছু না. তবে কিছুক্ষণের জন্য পেটে ব্যথা হওয়া অস্বাভাবিক হবে না, এবং যদি এটি এতটাই নষ্ট হয়ে যায়, যেমন ফলের অংশটি সম্পূর্ণ বাজে হয়ে গেছে, আপনি খাদ্যে বিষক্রিয়া পেতে পারেন।
RXBARs কি সুস্বাদু?
আপনি যদি শুধুমাত্র একটি RXBAR ফ্লেভার চেষ্টা করে থাকেন, তবে তা হল চকোলেট সামুদ্রিক লবণ. এটি অপ্রতিরোধ্যভাবে সবচেয়ে জনপ্রিয় স্বাদ - এবং ভাল কারণ সহ। কোকোর বিটগুলি অত্যধিক মিষ্টি না হয়েও খাঁটি এবং সমৃদ্ধ, এবং উপরে সমুদ্রের লবণের ফ্লেকগুলি একটি নোনতা ফিনিশ দেয় যা আপনি জানেন না যে আপনার প্রয়োজন।
একটি RX বারে কত প্রোটিন থাকে?
RXBAR হল প্রকৃত উপাদান দিয়ে তৈরি প্রোটিন বার। শুধু সত্যিকারের খাবার যা ভালো স্বাদের এবং আপনার জন্য ভালো। প্রতিটি সুস্বাদু বার প্যাক 12 গ্রাম প্রোটিন এবং মাত্র 220 ক্যালোরির মধ্যে 5 গ্রাম ফাইবার। বাদাম মাখন হল ডিমের সাদা অংশ, ফল এবং বাদামের মতো কয়েকটি সাধারণ উপাদান দিয়ে তৈরি একটি আসল এবং সুস্বাদু খাবার।
Aldi RXBARs আছে?
তাদের স্থানীয় Aldi-এ, Elevation Maxx Bars (যাতে প্রতি বক্সে চারটি প্রোটিন বার রয়েছে) এর দাম $4.99, যা চারটি RXBars-এর জন্য $6.49 এর তুলনায় অবশ্যই একটি চুক্তি। ... মাত্র কয়েক জন প্রোটিন বারের একটি বাক্স স্কোর করেছিল, কিন্তু এখনও পর্যন্ত পর্যালোচনাগুলি সামগ্রিকভাবে ইতিবাচক ছিল৷
দিনে কতগুলো Rx বার খাওয়া উচিত?
কারণ এগুলি প্রাকৃতিক প্রোটিন উত্স, বাদাম এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর উপাদানে পূর্ণ জ্যাম-প্যাক, তারা কেবল আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পূর্ণ রাখে না তবে স্বাদও সুস্বাদু করে! শুধু মনে রাখবেন শুধুমাত্র এই বারের উপর নির্ভর করবেন না (একটি সুষম, বৈচিত্র্যময় খাদ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ)। একটি জলখাবার হিসাবে দিনে দুই পর্যন্ত আদর্শ.
আপনার প্রোটিন বার কখন খাওয়া উচিত?
আপনি কখন প্রোটিন বার খাওয়া উচিত? আপনি সম্ভবত অনুমান করেছেন যে, প্রোটিন বার উপভোগ করার সেরা সময় অনুশীলনের আগে বা পরে. আগে থেকে একটি প্রোটিন বার আপনার কর্মক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে এবং পরে এটি পেশী মেরামত এবং বৃদ্ধিতে অবদান রাখবে।
কোন RXBars স্বাস্থ্যকর?
কোন RX বার স্বাস্থ্যকর? (1/2)
- ম্যাপেল সাগর লবণ।
- চকোলেট সামুদ্রিক লবণ।
- পুদিনা চকোলেট।
- ব্লুবেরি।
- নারকেল চকোলেট।
- বাদামের মাখন.
- কফি চকোলেট।
- আপেল দারুচিনি।
আমি কতক্ষণ একটি বিল্ট বার মাইক্রোওয়েভ করব?
আপনার অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণ স্বর্গীয় করতে, একটি বিল্ট বার ফ্লেভার বেছে নিন যা আপনি সাধারণত একটি কেক হিসাবে খেতে চান বা কলিনের শীর্ষস্থানীয় ফ্লেভারগুলির মধ্যে একটির সাথে যান - এটি আপনার ফলাফলগুলি পছন্দ করবে তা জানার একটি নিশ্চিত উপায়৷ মোড়ক খুলে ফেলুন, আপনার বিল্ট বারকে প্লেটে রাখুন, মাইক্রোওয়েভ করুন 20 থেকে 30 সেকেন্ড, এবং VOILA!