BODYARMOR এজ কত ক্যাফিন আছে?
BODYARMOR EDGE 4টি স্বাদে দেশব্যাপী উপলব্ধ
BODYARMOR স্পোর্টস ড্রিংকের মতো একই নারকেল জল-ভিত্তিক সূত্র দিয়ে তৈরি, BODYARMOR EDGE 1,000 মিলিগ্রামের বেশি ইলেক্ট্রোলাইট সরবরাহ করে 100 মিলিগ্রাম প্রাকৃতিক ক্যাফিন.
Bodyarmor ক্রীড়া পানীয় একটি শক্তি পানীয়?
BODYARMOR EDGE একটি শক্তি পানীয় হিসাবে বিবেচিত হয় না. BODYARMOR EDGE হল একটি হাইড্রেটিং স্পোর্টস পারফরমেন্স ড্রিংক যাতে ক্যাফেইন বৃদ্ধি পায়।
মদ্যপান কি শরীরের অনেকের জন্য খারাপ?
তারা ইলেক্ট্রোলাইট, ব্যায়াম পুনরুদ্ধারের জন্য কর্মক্ষমতা ph8, সেইসাথে অনেক মিষ্টি এবং ফ্লেভারিং দিয়ে প্যাক করা হয়। যদিও এই পানীয়গুলির স্বাদ দুর্দান্ত, পান করা অত্যধিক নেতিবাচক প্রভাব আছে: ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা, ওভার-হাইড্রেশন এবং অনেক ক্যালোরি।
Bodyarmor ক্রীড়া পানীয় স্বাস্থ্যকর?
আসামীর প্রতিনিধিত্ব সত্ত্বেও, মামলার যুক্তি, BodyArmor হয় "পুষ্টি উপকারী নয়" সাধারণ জনগণের জন্য, যাদের কাছে পানীয়টি বাজারজাত করা হয়। গড় আমেরিকানদের জন্য স্বাস্থ্যকর বিকল্প হওয়ার পরিবর্তে, স্যুট অনুসারে, বডিআর্মর হল "একটি বেআইনিভাবে সুরক্ষিত জাঙ্ক ফুড" যাতে অতিরিক্ত পরিমাণে চিনি থাকে।
স্পোর্টস ড্রিংক ডিজাস্টার (হিডেন সুগার!!)
আপনি দিনে কতগুলি BODYARMOR পানীয় পান করতে পারেন?
আমি বাজি ধরতে পারি যে আপনি এই দুধ সরবরাহ বৃদ্ধি দেখতে প্রতিদিন কতগুলি পান করা উচিত তা জানতে চান। বেশিরভাগ স্তন্যপান করানো মায়েরা বলে যে তাদের জন্য মিষ্টি জায়গাটি এর মধ্যে যে কোনও জায়গায় প্রতিদিন 2-5 বডি আর্মার পানীয়. যাইহোক, উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এই পানীয়গুলিতে যথেষ্ট পরিমাণে চিনি থাকে।
BODYARMOR কি গেটোরেডের চেয়ে ভাল?
একমাত্র পার্থক্য হল Bodyarmor খাঁটি বেতের চিনি ব্যবহার করে এবং Gatorade এর তুলনায় কম ক্যালোরি সরবরাহ করে। শেষে, বিশুদ্ধ জল স্বাস্থ্যকর বিকল্প কারণ এটি খালি ক্যালোরি, প্রিজারভেটিভ এবং রং থেকে মুক্ত। অতএব, এটি দীর্ঘমেয়াদে কোনো অবাঞ্ছিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তৈরি করে না।
শরীরের বর্ম কি জলের চেয়ে বেশি হাইড্রেটিং?
এটি একটি ক্রীড়া পানীয় যার ওয়েবসাইট দাবি করে যে এটি একটি স্বাস্থ্যকর হাইড্রেশন বিকল্প অন্যান্য স্পোর্টস ড্রিঙ্কের তুলনায় এতে "বেশি ইলেক্ট্রোলাইট আছে, ভিটামিন এবং পটাসিয়াম বেশি, সোডিয়াম কম, নারকেল জল রয়েছে এবং কৃত্রিম কিছুই নেই।"
বডি আর্মার ড্রিঙ্ক কি আপনার ওজন বাড়ায়?
ভয় নেই. স্পোর্টস ড্রিংকস অনুপযুক্তভাবে ব্যবহার করলে আপনার ওজন বাড়তে পারে, সঠিকভাবে ব্যবহার করা হবে না। যে লোকেরা সবচেয়ে বেশি স্পোর্টস ড্রিঙ্কস খায় তারা আসলে সমাজের সবচেয়ে চর্বিহীন লোকদের মধ্যে, কারণ তারা সবচেয়ে বেশি ব্যায়াম করে।
বডি আর্মার কি সত্যিই উচ্চতর হাইড্রেশন?
BODYARMOR হল একটি প্রিমিয়াম স্পোর্টস ড্রিংক যা উচ্চতর হাইড্রেশন প্রদান করে. এটি ইলেক্ট্রোলাইটস, নারকেল জল এবং ভিটামিনে ভরপুর এবং এতে সোডিয়াম কম এবং পটাসিয়াম বেশি। মাইক রেপোল দ্বারা 2011 সালে তৈরি, BODYARMOR-এ প্রাকৃতিক স্বাদ এবং মিষ্টি রয়েছে এবং কৃত্রিম উত্স থেকে কোনও রঙ নেই৷
আমি কখন Bodyarmor পান করা উচিত?
আমি কখন BODYARMOR পান করব? BODYARMOR-এর পণ্যের পোর্টফোলিও আগে সুপিরিয়র হাইড্রেশন প্রদান করে, শারীরিক কার্যকলাপের সময় এবং পরে অথবা সারাদিনে যে কোনো সময় আপনার হাইড্রেশন প্রয়োজন।
বডি আর্মার ড্রিঙ্কস কি আপনাকে মলত্যাগ করে?
না। এই প্রশ্নের সরাসরি উত্তর হল যে ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে না, পরিবর্তে তারা কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন এমন ব্যক্তিকে ভাল বোধ করতে সহায়তা করে।
বডি আর্মার পানীয়তে কত চিনি থাকে?
উদাহরণস্বরূপ, বডিয়ারমোরের একটি 16-আউন্স পাত্র, যার দাম $2.70, এতে রয়েছে 140 ক্যালোরি এবং 36 গ্রাম চিনি পেপসির 16.9 ফ্লুইড-আউন্স বোতলের সাথে সেই স্পোর্ট ড্রিংকের তুলনা করুন, যাতে 210 ক্যালোরি এবং 58 গ্রাম চিনি রয়েছে।
কোন BODYARMOR পানীয়তে ক্যাফিন আছে?
না, BODYARMOR স্পোর্টস ড্রিংক বা LYTE ফ্লেভারে ক্যাফেইন থাকে না। যাহোক, BODYARMOR EDGE ফ্লেভারে প্রতি 20.2oz বোতলে 100mg ক্যাফিন থাকে.
BODYARMOR কি 2021 আপনার জন্য ভাল?
"সামগ্রিকভাবে এই পণ্যটিতে চমৎকার উপাদান রয়েছে," তিনি যোগ করেছেন, "এবং আমি ইলেক্ট্রোলাইটের উত্স হিসাবে নারকেল জল ব্যবহার পছন্দ করি৷ পণ্যটিতে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে যোগ করা ভিটামিন, যা আপনার শরীরের জন্য ভাল। আমি বলব এটি একটি ক্রীড়া পানীয়ের জন্য একটি চমৎকার বিকল্প।"
কত ক্যাফিন অত্যধিক?
বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞই একমত যে পাচ্ছেন প্রতিদিন 600 মিলিগ্রামের বেশি ক্যাফিন খুব বেশী হয়. "কিন্তু আপনি যদি ক্যাফিনের প্রতি সংবেদনশীল হন, এমনকি এক বা দুই কাপ কফিও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। শিশুরা ক্যাফিনের প্রভাবের প্রতি খুব সংবেদনশীল হতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, নিরাপদ সীমা মাত্র 200 মিলিগ্রাম," বলেছেন এভারেট।
প্রতিদিন ইলেক্ট্রোলাইট পান করা কি ঠিক আছে?
যখন এটি পান করা অপ্রয়োজনীয় ইলেক্ট্রোলাইট-বর্ধিত পানীয় সব সময়, তারা দীর্ঘায়িত ব্যায়ামের সময় উপকারী হতে পারে, গরম পরিবেশে বা আপনি যদি বমি বা ডায়রিয়ায় অসুস্থ হন।
ওজন কমাতে সাহায্য করার জন্য আমি কী পান করতে পারি?
8টি সেরা ওজন কমানোর পানীয়
- সবুজ চা. Pinterest এ শেয়ার করুন। ...
- কফি। কফি সারা বিশ্বের লোকেরা শক্তির মাত্রা বাড়াতে এবং মেজাজ বাড়াতে ব্যবহার করে। ...
- কালো চা. সবুজ চায়ের মতো, কালো চায়ে যৌগ থাকে যা ওজন হ্রাসকে উদ্দীপিত করতে পারে। ...
- জল. ...
- আপেল সিডার ভিনেগার পানীয়। ...
- আদা চা. ...
- উচ্চ প্রোটিন পানীয়. ...
- শাকসবজি র রস.
বডি আর্মার পানীয় কি ডিহাইড্রেশনে সাহায্য করে?
তাই আমি আমার ওয়ার্কআউটের সময় একটি বডিয়ারমারে চুমুক দিতে পছন্দ করি যাতে আমি চলাফেরা করার সময় আমার পেটে যতটা তরল না থাকে। এটা কাজ অনেক বেশি আনন্দদায়ক এবং হাইড্রেটিং করে তোলে!
সবচেয়ে হাইড্রেটিং পানীয় কি?
সেরা হাইড্রেশন পানীয়
- জল. বিস্মিত? ...
- দুধ। কারণ এটি পানির চেয়ে অনেক বেশি ঘন, আপনি ভাবতে পারেন যে দুধ ডিহাইড্রেট হতে পারে, কিন্তু তা নয়। ...
- ফল-মিশ্রিত জল। ...
- ফলের রস. ...
- তরমুজ। ...
- ক্রীড়া পানীয়. ...
- চা. ...
- নারিকেলের পানি.
কোন পানীয় জলের চেয়ে বেশি হাইড্রেটিং?
উদাহরণ স্বরূপ, দুধ সমতল জলের তুলনায় এটি আরও বেশি হাইড্রেটিং হিসাবে দেখা গেছে কারণ এতে চিনির ল্যাকটোজ, কিছু প্রোটিন এবং কিছু চর্বি রয়েছে, যার সবগুলিই পাকস্থলী থেকে তরল শূন্যতাকে ধীর করতে সাহায্য করে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য হাইড্রেশন ঘটতে থাকে।
পানির চেয়ে স্বাস্থ্যকর কিছু আছে কি?
1. সবুজ চা. গ্রিন টি স্বাস্থ্যকর পানীয়গুলির মধ্যে একটি, কারণ এটি পলিফেনল এবং প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা বার্ধক্য কমাতে পারে এবং কোষকে টক্সিন এবং কার্সিনোজেন থেকে রক্ষা করতে পারে।
কোন পানীয় সবচেয়ে ইলেক্ট্রোলাইট আছে?
8 ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর পানীয়
- নারিকেলের পানি. নারকেল জল, বা নারকেলের রস, একটি নারকেলের ভিতরে পাওয়া পরিষ্কার তরল। ...
- দুধ। ...
- তরমুজের পানি (এবং অন্যান্য ফলের রস)...
- স্মুদিস। ...
- ইলেক্ট্রোলাইট মিশ্রিত জল। ...
- ইলেক্ট্রোলাইট ট্যাবলেট। ...
- ক্রীড়া পানীয়. ...
- পেডিয়ালাইট।
বডি আর্মার কি আপনার কিডনির জন্য খারাপ?
না, বডি আর্মারে ভিটামিন, ভেষজ এবং ইলেক্ট্রোলাইট থাকে তাই বয়স সম্পর্কিত আইনি প্রয়োজন নেই। আপনি যদি কিডনি বা হৃদরোগে ভোগেন তবে আমরা আপনাকে ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে উত্সাহিত করি। বডি আর্মার 18 বছর বা তার বেশি বয়সী নয় এমন কারও জন্য অ্যালকোহল সেবনের প্রচার/সমর্থন করে না।
বডি আর্মার ড্রিংক আপনার শরীরে কী করে?
প্রারম্ভিকদের জন্য, এই সুস্বাদু পানীয়টিতে নেতৃস্থানীয় স্পোর্টস ড্রিঙ্কের তুলনায় দ্বিগুণ পরিমাণ ইলেক্ট্রোলাইট রয়েছে। বডি আর্মারে আপনার প্রতিদিনের ভিটামিন এ, সি এবং ই এর 100% রয়েছে এবং এটি রয়েছে স্বাস্থ্যকর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পূর্ণ. সব সুপার নিউট্রিশন এবং সুপার হাইড্রেশন, এবং খুব সুস্বাদু রিফ্রেশিং।